domingo, 18 de noviembre de 2012

NO PARAR QUIETO

Semana completita, con bastante curro en el cole, jugando con Sara que cada vez esta más trasto y haciendo todos los días un poco de deporte. Con Jose 4 días de running mañanero con ritmos bastante tranquilitos y sin pasar de los 40min, charlando y disfrutando de la buena compañia. El miércoles día de huelga general en la que salgo con Miguel con la city bike para hacer 1h 20min también tranquis (y luego por la tarde noche otra horita entre ir y volver a la gran mani que se hizo en Madrid). Y ayer sábado otra salida de Mtb con mi hermano y mi cuñado, por los alrededores de Cercedilla descubriendo caminos nuevos, disfrutando de un paisaje otoñal espectacular..... y de la lluvia. No pudimos completar la ruta entera por falta de tiempo y por una pequeña averia en mi burra (que me quede sin pastillas de freno y me salto la "araña" que las sujeta, aunque pude medio arreglarlo con el destornillador). Esta semana visitará la tienda para una revisión.
Sigo sin encontrar el gran objetivo para el 2013, porque el que tenía (Ultra Trail Vuelta al Aneto) no podrá ser por la boda de un amigo.... pero seguiremos buscando.

domingo, 4 de noviembre de 2012

MTB

Seguimos saliendo con la MTB. Ayer gran ruta con Alberto y Ricardo, saliendo con el coche desde Madrid diluviando, llegamos a Miraflores y desde allí subida a Morcuera, pistas divertidas y preciosas hasta Canencia, trialera de bajada bastante técnica y sendero divertido hasta Miraflores. Una gran salida.


jueves, 1 de noviembre de 2012

15 AÑOS DESPUES

Hace 15 años aproximadamente que no salia en bici con mi cuñado Ricardo. Hemos vuelto a retomar las buenas costumbres...

Por cierto, tengo el blog algo abandonado, más que nada porque estoy en periodo de hacer lo que me pide el cuerpo sin tener ningún objetivo concreto, solamente disfrutar y buscar huecos entre las obligaciones laborales y familiares. Sigo saliendo dos o tres dias a la semana con Jose a correr de madrugada, algún otro día de rodillo, algo de Mtb, alguna carrerilla suelta (CSIC en 44:50 con Luis y Jose y ayudando a este último a bajar de 45)... y pensando en objetivos para el 2013, aunque el principal vendrá a finales de este año con Nachete. Saludos a todos.