SEGUIMOS TRABAJANDO

Aunque he bajado un poco el ritmo de los entrenos sigo intentando hacer cada dia algo. La semana pasada la cerré con 2 salidas de running (22km en total), 160km de bike y unos 800m de natación + 3 sesiones de pesas y estiramientos casi todos los dias. Y ayer otra nueva salida de running por Sanchinarro-La Moraleja, en total 1h10m con un calor de la leche (y eso que sali a las 19:30). De todas formas no quiero forzar porque no estoy cómodo con la pierna derecha, el jueves voy al traumatologo para que me mire, espero que no sea nada.

Y noticas deportivas, el domingo Marga Fullana se proclamo otra vez campeona del Mundo de MTB, impresionante, después de un montón de años sigue en la brecha.