CALENTANDO

De lunes y calentando los motores: 20km de city bike + 1h 15min de rodillo metiendo alguna serie fuerte. Acabo el dia con mini sesión de pesas, abdominales y lumbares. Mañana empiezo otra vez a mojarme el culo en la piscina.... ¡¡¡ guayyyyy!!!!

Este es el perfil de los 180km en bici que me esperan el 11 de Septiembre.... "casi ná"