martes, 6 de octubre de 2009

SEMANITA 6

Despues de dos semanas con 9h 15min de entrenos creo que llega la hora de apretar un poco y volver por lo menos a las 11 o 12h, ya esta bien de hacer el perro. Para empezar ayer lunes sesión de running de 1h 6min con estiramientos y abdominales. Y hoy he tocado los 3 deportes: bici para ir y volver del cole (20km), running muy tranquilo (30min) y natación (primera sesión de la temporada pegandome con el agua y con 2000m en total). Lo mejor de todo es que parece ser que al final la piscina de al lado de casa va a ser la buena ya que de 8:45 a 9:30 hay 5 calles libre y parece que poquita gente, hoy durante casi 25minutos he podido nadar solo con otro acompañante. Otra cosita, nuevo material en forma de gafas, ya os dije hace un tiempo que tenia un caprichin.... pues ya tengo el caprichin: las nuevas Jawbone de Oakley en color blanco, muy chulas y cerraditas. Son bastante polivalentes y las usare indistintamente para la bici y correr.
Hoy dia muy triste en el cole: A.B. DEP

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