DE LUNES....

De lunes y con unas agujetas del copón, me duelen los cuadriceps un poquito.... pero lo normal. Hoy por la tarde 1h de rodillo con crujidos en la bici que esta pidiendo a gritos una revisión. Y luego sesión de fisio con mi cuñada que me ha dicho que no ve grave lo de la fascitis: reposo, hielo, estiramientos y que espere unos dias para volver a correr y que lo haga de forma progresiva. Si alguien de la zona norte de Madrid (o de cualquier otra zona, la verdad) quiere los servicios de un buen fisio que se ponga en contacto con mi cuñada, dejo los datos en la columna fija de la derecha.