martes, 13 de julio de 2010

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Sumando, eso es lo que estoy haciendo:
Ayer lunes 1000m de natación (no pude más porque llegue tarde a la piscina y ya estaba llena de enanos) y por la tarde 1h 43min de running para 20km a ritmo tranquilo pero con bastantes molestias musculares.
Hoy 1500m de natación en piscina de 10m, saliendo mareado (y me ha durado un buen rato).

2 comentarios:

Angel dijo...

Cuidate esas molestias y cuidado esos mareos. Per sigues sumando y en cantidades importantes, acostumbrando al cuerpo, si señor.

Hay que seguir asi, que vas fuerte para el astromad.

Un saludo.

Felipe Domingo García (Lipe) dijo...

Gracias Angel, lo de los mareos de ayer creo que fue por tanto cambio de dirección en la piscina, es un infierno hacer entrenos en una pisci de 10m. Seguimos sumando.
Saludos