sábado, 16 de abril de 2011

CERRADO POR VACACIONES

Pues si, nos vamos de vacaciones, con las zapatillas y las cosas de la pisci en la maleta...... ya veremos si hay tiempo y lugar para entrenar. En estos dias:
  • Jueves: 2000m de natación en bloques de 400, bien.
  • Viernes: 110km con la flaca, estrenando casco aero, a 32km/h de media, bastante bien.
  • Sábado: doble sesión de running, primero 12km entre olivares, al llegar a casa.... llega mi hermano con los niños y en 30min estoy otra vez corriendo.... otros 11km entre olivares, muy bien.

1 comentario:

DACADU dijo...

A disfrutar de las vacaciones, descansar, desconectar y entrenar un poquito, a mitad de temporada viene muy bien
yo ya lo he hecho, ahora a trabajr cuando está todo el mundo fuera
saludos!