Bueno, el caso es que a mi esas dos saliditas no es que me entrenen mucho (el ritmo medio roza el 6:30 el km) pero se agradece y mucho la compañía y así tengo dos dias de descanso activo (bueno, si es descanso activo hacer 10km).
jueves, 15 de marzo de 2012
RUNRUNEANDO
Pues eso, que una vez pasado el Half de Valencia me estoy dedicando a correr y correr, de momento sin prisa, pero tampoco sin pausa. Salgo todos los días, algunos con más ganas que otros, en unos me conformo con 6 o 7 km de trote, en otros me voy hasta los 12 o 13km, pero lo más importante es que soy constante y eso me gusta. Lo mejor de todo es el grupito de "entrenos" que hemos hecho en el cole. Hace un mes y medio comenzamos a salir los martes y jueves un grupito de tres, luego se apunto Javier y desde hace una semana contamos con la compañia también de Eva y de dos invitadas en bici, Miriam y Pepa.... en total ¡¡¡ 7 personas !!! haciendo deporte por la Dehesa de Sanse.... que en cuanto se apunte alguna más (digo alguna porque en mi cole solo queda otro chico y no tiene mucha pinta de apuntarse, ¿verdad Luis?)... ¡¡¡¡ formamos un club con camisetas y todo !!!!. Lo más importante es que nos lo pasamos bien, nos apoyamos unos a otros y nos damos ánimos y poco a poco se van viendo avances. Mar y Arancha debutarán en dos semanas en su primer medio maratón, están de sobra preparadas como demostraron el pasado domingo en los 14km de Ciudad Universitaria y ya estan pensando en su próximo reto.... ¡¡¡ el triatlon de la mujer !!!.
Bueno, el caso es que a mi esas dos saliditas no es que me entrenen mucho (el ritmo medio roza el 6:30 el km) pero se agradece y mucho la compañía y así tengo dos dias de descanso activo (bueno, si es descanso activo hacer 10km).
Y hoy he vuelto a sentirme ciclista urbano. Hacia bastante que no cogia la bici para ir y volver del cole y la verdad es que voy a retomar esta sana costumbre, y más con el tiempazo que hace.... aunque no estaria mal que lloviese un par de semanitas sin parar, que buena falta hace.
Bueno, el caso es que a mi esas dos saliditas no es que me entrenen mucho (el ritmo medio roza el 6:30 el km) pero se agradece y mucho la compañía y así tengo dos dias de descanso activo (bueno, si es descanso activo hacer 10km).
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